閉経?その時私がとった行動

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更年期障害

母の入院で起きた私の変化

神奈川県在住の42歳 主婦です。

 私が更年期障害を感じ始めたのは、40歳代に突入してからだと思います。

30歳代までは順調に生理もきていたし、基礎体温をつけるようにしていましただ、いつも正確でした。

しかし、40歳代に突入した時、持病が悪化したり、母が自宅の階段から転落して、頭を強く打ってしまい入院するなど、大変なことが重なりました。

その時、私の体調もあまり良くありませんでしたが、緊急事態だったため、毎日、母の看病をしに病院に通ったり実家の家事を母の代わりにやったりと身体を休ませる事が出来ませんでした。

母の状態が徐々に落ち着いてきたころ、初めて更年期の症状の1つであるホットフラッシュを感じました。

最初は熱があるのかな、と思うほど身体が熱くなって変だなと思いましたが、以前、同年代の友人がホットフラッシュを感じて困っているという話しを聞いたことを思い出して、もしかしたら、私も更年期なのかもしれない…と「更年期」を意識し始めました。

閉経?あわてて飲んだローヤルゼリーが

あわてて、更年期に付いて調べると私の症状にピッタリでした。

このまま生理がこなければ閉経という事になってしまうのかもしれないと頭をよぎり、焦りが出てきました。

身体の負担となる出来事がかなり続いていたので最初は更年期と感じていませんでしたが、今から考えるとその頃から基礎体温が高温期と低温機のバラつきが目立つようになりました。

そして、母が入院して大変な時の基礎体温は低温期ばかり続いていて、生理が3か月きていない事に気がつきました。

私はまだアラフォーと呼ばれる年齢だし、母が閉経を迎えたのは50歳過ぎだったと思うので、まだ先の話しだと思っていたので、焦ってしまい、何とかならないかと色々調べてみました。

ある40歳代後半の人の記事で更年期障害を克服するのに、ローヤルゼリーを飲み続けたら生理が再開した話しが載っていました。

私も早速ローヤルゼリーを薬局で買って、2週間位飲み続けてみたらホットフラッシュをあまり感じなくなりました。

更年期障害閉経

「良かった効果があるんだ」と喜んで飲み続けていると、基礎体温も少しづつ変化が表れ、1か月した頃、少量でしたが生理が戻ってきました。

このまま、閉経したら、どうしようと本気で心配していたので、心から安堵しました。

私の場合は、更年期の時期に心身ともにバランスを崩したことで、生理が止まってしまっていたようです。

ロイヤルゼリーは、女王蜂しか食べられない特別なもので、アミノ酸やビタミン類、ミネラルも豊富で鉄分なども含まれているため、足りない栄養素がしっかり補給できて、身体のバランスをとってくれたのだと思っています。

この一連のことから、私にとっては無縁と思っていた「更年期障害」がすごく身近になってきたので、これからも適切に対処していきたいと思っています。

<span style=”color: #ff6600;”><strong>やよいからひとこと</strong></span>

 

管理人やよい

和美さんローヤルゼリー効果あるんですね。

私はまだ飲んだことはないのですが、更年期障害に効果あると聞いたことがあります。

無理が続いてしまい、体を休めることができないと、いろいろと不具合がでてきてしまいますよね。お気をつけて、ゆっくり休める時はゆったりお過ごしください。

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