突然来た!ホットフラッシュ

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ホットフラッシュ

クーラーの部屋で子供とテレビを見ていると…

東京都に住む斎藤みさこです。48歳です。

私が、ホットフラッシュを体験したのは、暑い7月の頃でした。

夏休みに入っていたので、子供と一緒にテレビを見ていました。クーラーを効かせて涼しくしていましたが、突然、何の前触れもなく、頭や顔、上半身がカーっと熱くなりました。

「どうしたんだろ?」とびっくりしていると、今度はおでこや頭皮、首筋や脇の下あたりから、じわじわと汗がにじみ出てきました。

数分間それが続きました。そして3分ほど経ったころ、すーっとその症状は治まりました。

良かった、と思っていたのもつかの間で、夕方食事の準備をしようと思って台所に立ったら、また突然カーっと暑くなり、汗がじわじわにじみ出てきました。

同じようにおさまったのですが、私は、

「きっとこれは更年期障害 めまい、ほてり、動機、イライラ、耳鳴り、鬱などの障害がでる、あの更年期障害だ。。。」

と直感的に思いました。

私は現在48歳で生理も先月まで順調にきていましたし、これと言って更年期障害が始まるような予兆もなかったのです。

でも、本当にいきなりやってきたんです。

母からすすめられた「命の母A」

その後、ネットで調べてみました。

「更年期というのは45歳から55歳までの約10年間の事をそう呼ぶそうで、更年期障害は閉経前後に起こる症状で、平均的に50歳前後とのこと」

調べてみて初めて分かったのは、48歳で自分ではまだまだ若いと思っていましたが、十分更年期の時期にあてはまること…正直ショックが大きかったです。

それから徐々に症状はひどくなり、ホットフラッシュが起こる頻度が多くなりました。

特に辛いのが、夜間、寝ている時にそれが原因で目が覚めてしまう事です。

目が覚めると体中汗でべったりしています。

その事を実家の母に話したら、

「これが効くから飲んでごらんなさい」と言われて渡されたのが『命の母A』でした。

飲み始めて、まだ症状は改善されていませんが、母も自分が更年期障害の時にこれを飲んでいたということで、私にもすすめてくれました。

母も同じような症状があったそうで、遺伝もあるのかなあと思っています。更年期障害でも先輩がいるので、あまり深く悲観的に考えずに、新たな人生の岐路と位置付けて考えられるようになれればいいなあと思っています。

 

やよいからひとこと

管理人やよい
みさこさんホットフラッシュは、すごく辛いですよね。
しかも、寝込むほどではないけれど、不快感が半端ないというのが、とてもしんどいと思います。
お母様がすすめてくださった命の母Aがみさこさんの症状にあうといいですよね。
本当に、一段落した女性の人生の岐路と位置づけて、「お疲れ様」と自分の体を大切にしていきたいものですね。
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