ベルバランスサプリでホットフラッシュがおさまった

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ホットフラッシュ

埼玉県 50代前半 Yasukoi

更年期障害、つらいですよね。私が悩まされているのが、ホットフラッシュで、1日中、熱くなったり冷えたりを繰り返す症状が起こります。

回りは寒がっている時に、ひとりだけ顔を赤くして汗をかいているのは、なんだかすごく気恥かしく、てストレスがたまってしまいます。

このホットフラッシュは寝ている時も起こるので、そのたびに目が覚めて、睡眠時間はコマ切れ状態。朝起きるとグッタリしています。

このままだと気が滅入って病気になってしまいそう、、、と何か対策を。

と考えたのが「ベルバランス」というサプリです。

体調は悪いですが、できれば薬は飲みたくなかったので、更年期障害の症状を緩和してくれそうなサプリをひたすら探して見つけたのがこれです。

このサプリには、レッドクローバーやブラックコホシュという、女性ホルモンに近い働きをする、イソフラボンを多く含んでいたり、女性ホルモン機能を整えたりしてくれるそうです。

とりあえず1日2粒飲むだけなので、基本飲み忘れもないですし、値段も安いので、継続しやすいのが、このサプリの一番のポイントです。

飲むと体が温かくなり(特に手足)、不思議とイライラすることも減ってきています。

薬ではないので、見違えるように変わった!とはいきませんが、1つでも症状が軽くなると、気分もラクになっていきます。

今は1日に2粒を夜に飲んでいますが、朝と晩に1粒ずつのんで、効き目を細く長く出来ないかと、色々試している最中です。

今までより調子も上向いているので、しばらく続けてみます。

やよいからひとこと

管理人やよい

Yasukoiさん 体験談ありがとうございます。

ホットフラッシュ、寝ている間もあったのですね、本当につらかったと思います。

私はホットフラッシュの症状は、ひどくはなかったのですが、お友達にひどい方がいて、本当につらいと言っていました。

ベルバランスサプリ、聞いたことなかったのですが、Yasukoiさんの症状にはとてもあったのですね。

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更年期は、女性にとって大変な時期でもありますので、サプリなど自分にあった方法でのりきりたいですね。

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