エクオールの口コミ評判は本当? 生理前のPMS対策に2ヶ月飲んだ体験談をリポートします。

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エクオール(更年期サプリ)とは?

エクオールというサプリご存知でしょうか?

TVでも紹介された女性に多い更年期障害に有用な大豆イソフラボンに含まれる成分が主成分の乳酸菌と食物繊維もたっぷり入っているサプリメントです。

1日2錠でOKなので、今までサプリメントが続かなかった方にも、簡単にサプリメントを摂れるのが魅力と感じましたので、紹介したいと思います。

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エクオールの効果…調べてみました

エクオール4

エクオールは「キレイ・デ・ラボ」という会社が開発しています。

プラセンタやダイエット食品なども製造販売している会社ですね。お肌や外側がきれいになるためには、内側(栄養)から整えることが大切という考えのもと、公式ホームページにはキレイになるレシピがたくさん掲載されていて(地味だけど、美味しそうで体に良さそう)みたいな印象を受けました。

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エクオールは60粒入り 1日2粒でOKなので、1カ月分入ってます。

更年期障害のさまざまな症状の原因とされる

「エストロゲンの減少」

エストロゲンとは女性ホルモンの一種ですが、40歳から急激に減少すると言われ、それと同時に更年期障害のさまざまな症状がでてしまうと言われています。

私が再三悩まされている生理前の超絶な不調PMSも、エストロゲンの減少により、更年期の時期はさらにひどくなることがあると言われています。

エクオールには、このエストロゲンと似た働きをする「エクオール成分」が入っていて、サプリメントを摂ることで、不足するエストロゲンの機能を補ってくれる効果があります。

さらに、私も初めて知ったのですが、なんと日本人の女性の2人に1人は、「エクオール」が作れる人でも体外に排出されてしまうそう。

「エクオールを作る腸内細菌がない」

と、体内でエクオールをつくりだすことができないのだそうです。

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エクオール…全額返金保証はなし

サプリメントで良くある全額返金保証制度はありません。

開封してしまうと、返品も無理なので注意が必要です。

返品可能なのは、未開封で到着後8日までとかなり厳しめです。

エクオールを2ヶ月間飲んでみた口コミ

だいたいの成分や特徴は伝わったと思いますが、実際にやよいが2ヶ月間飲んでみて実際にいいなと思ったところを紹介しますね。

エクオールのメリット、いいところ

飲む粒が少ない(1日2粒でOK)

毎日摂取するサプリメントは錠剤を多いことがネックになりがちです。

1日に朝2粒飲んでしまえばそれで終わりな手軽さはすごく良かったです。

味もほとんどしないのも良かったです。(苦いとどんなに良くても続きません)

1ヶ月間たまに忘れてしまうことはあったのですが、とりあえず毎日飲んでみて様子をみました。

忘れないように日記書いていました。

エクオール飲みはじめて2日目

朝は7時30分に出発
がっつり仕事して電車で帰ってきました。
夕方すでに6時
いつもは、疲れ果ててしまい、旦那さんに駅まで迎えに来てもらうのですが…
今日はなんと、バスに乗れました。
バスに乗って家に午後6時25分到着(車だと駅まで15分ほどなのですが、バスだとぐるっとまわるので遅いのです)
いつもなら疲れて何もできないはずなのですが…
そこから
車運転してスーパーに買い物に行き
ご飯を作り
お風呂掃除をし(いつもなら旦那さんに頼みます)
今ブログまで書いてます。

えっ?
なんで私こんなに元気なんやろ?
不思議
いや、生理前がしんどくて
いつも生理が来たら体がラクになるからそのせいではないやろか?
まさか
「エクオール」
のおかげだったら、これすごいですよ…

でも、まだ確証はないので、明日も飲みます。
でもなんか1ヶ月後、楽しみになってきました。

 

エクオール飲み始めて7日目

更年期障害かな?と思いはじめたのが40歳前半でした。
少しのことでイライラしたり
ふさぎこんだり
体調を崩してしまうと長引いたり。

最近はそれもなくなってきたなあと今日、ふと思いました。
イライラっと子供や旦那さんと喧嘩してしまうこともあるのですが…
前みたいに爆発することがないのです。

イライラしても、少し時間を置くとイライラがおさまってます。
これはすごく正直ありがたい。

今日は仕事がお休みだったので、1日掃除や買い物、洗濯干し
銀行への振り込み、子供の必要な買い物などなど
1日フルに動いていました。
少しお昼寝もしました。
昔なら、このお昼寝がなかなかできなかったのですよね。

もっともっと頑張らないと…と無意識に思ってました。
現に今日も玄関掃除や玄関までの外掃除もしていたにもかかわらず
「まだ、まだやることいっぱいある」(汗)
と焦っている自分に気がつきました。

「え~お休みなのに、玄関や外掃除までしてエライやん」
「すごいと褒めてあげよう」
「1個ずつしていけばいい」
「焦るのやめよう」
と途中で思いました。

何年間も…そう40数年間、こうして
「駄目だ、ダメだ、もっと、もっと」
と自分が自分に言い続けてきたんでよね~

そりゃ自分も嫌になりますよね
こんなに頑張ってるのに。

なので、今日は1個ずつ褒めてあげました。
玄関と外掃除できて偉かったすごい!
古紙と雑誌を縛って整理できたエライ!
洗濯干せた!気持ちいい!
リビング掃除できた!キレイ!
子供たちの学校提出物全部書けた!段取り上手!
セロリとジャコの炒めたん上手にできた!美味しい!
朝からお化粧できた!すごい!
なんだか自分が喜んでいる感じです。
今まで全くかけてこなかったねぎらいの言葉をこれからはシャワーのようにかけていこうと思います。

エクオール飲み始めて今日で7日
1週間良く続いた!
めっちゃ調子いいです(*^_^*)

 

エクオール飲み始めて1ヶ月

すごく期待していたPMSがどれだけラクになるか‥

結果は正直今ひとつでした。

生理前は首も腰もやっぱり痛くて、死にそうにしんどかったし、気持ちもかなり落ち込み、足のむくみもでました。

でもこの1ヶ月今までに類をみないほどの忙しさで、東京や大阪を行ったり来たりして、今までしたこともないこと(ダンス)にチャレンジして、夜中まで練習したりして、激動の1ヶ月を無事乗り越えられたのは、もしかしたらエクオール飲んだおかげもあるんじゃないかな?と思ってます。

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
エクオール飲みはじめて2ヶ月
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

今回びっくりするくらいPMSがラクで

気づいたら生理がきてました(汗)

いつもは首、腰が死にそうに痛くて、体がだるくて、8,000円するアロママッサージに行かないと何もできなくなるのに、それも忘れているくらいで、びっくりしました。

こんなことってあるんですね。まだもう少し実験続けていきます。

そんなことで、生理前のPMSで毎回死にたくなっていた私の症状は改善されてきつつあります。

2ヶ月目すごく良かったので、飲み続けていきたと思ってます。

 

エクオールのデメリット

価格が高い

1ヶ月分入ってますが通常5,980円

1日約200円です。

特別定期コースでも初回のみ3,980円(2回目からは4,980円 1日約165円)

インターネットでしか販売していない

インターネットのみの販売なので、小売店やドラッグストアでは買うことができません。

現代はインターネットでの買い物は当たり前のことになってはいますが、面倒な方は、面倒と感じるかもしれませんね。

エクオールはこんな人におすすめ

エクオールのサプリメントは、こんな人におすすめです。

●更年期障害のさまざまな症状にお悩みの方 特に生理前PMSのひどい方に

●腸環境を整えたい方に

●エストロゲンの減少、不足が原因とされて起こる更年期障害(頭痛、倦怠感、ホットフラッシュなど)の症状があり、エストロゲンと同じ作用をする健康食品を補いたい方に。

エクオールのまとめ

エクオールサプリメントの口コミレビューでした。

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2ヶ月間飲んでみて、体の調子が良くなっていることと肌がきれいになっていることを実感しているやよいです。

なんとなく調子が悪いという方にも40歳すぎて更年期障害?とうすうす感じてしまっている方にも試しやすいのでおすすめです。

エクオールを一番お得に買えるのは、公式サイトの下記キャンペーンページです。
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  • はじめまして、京都在住の やよい です。
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